Das metabolische Syndrom entwickelt sich vor allem durch Über- bzw. Fehlernährung und Bewegungsmangel. In Europa leiden etwa 25% der Bevölkerung, vorwiegend ältere Menschen, an einem Metabolischen Syndrom, Tendenz steigend, neuerdings zunehmend auch Kinder und Jugendliche.

Kennzeichnend sind:

• Abdominelle Fettleibigkeit,
• Bluthochdruck,
• Erhöhte Blutzuckerkonzentration oder Insulinresistenz, eine Hauptursache
  für Typ-2 (Alters) – Diabetes
• Fettstoffwechselstörung durch erhöhte Triglyceride und erniedrigtes HDL-Cholesterin

Zusätzlich können vorliegen:

• Erhöhte Harnsäure
• Erhöhte Leberwerte (Fettleber)
• Entzündungstendenzen (silent inflammation)
• Verstärkte Thrombose- und/oder Emboliegefährdung
• Entzündungsneigung (silent inflammation)

Ein wesentlicher Parameter ist der erhöhte Taillenumfang.

Bei Frauen besteht ab einem Taillenumfang von 80 Zenimetern ein geringes – ab 88 Zenimetern ein massives Risiko – bei Männern bei 94 bzw.102 Zenimeter für ein bestehendes Metabolisches Syndrom. In Europa überschreiten ca. 30–40 % die höhere Risikoschwelle.

Das metabolische Syndrom entwickelt sich durch hyperkalorische Ernährung und Bewegungsmangel. Die dadurch ausgelöste Fettleibigkeit führt zur Insulinresistenz. Ein Überangebot an Glukose im Blut kann die Bauchspeicheldrüse vorübergehend ausgleichen. Die ständig zu hohen Insulinspiegel führen jedoch dann zu einem Wirkverlust des Hormons und es kann sich ein Diabetes entwickeln.